그렇게 중년이 된다: ‘내 마음 같지 않은 나’를 있는 그대로 받아들이기

그렇게 중년이 된다: ‘내 마음 같지 않은 나’를 있는 그대로 받아들이기

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총평가수: 59

평점: 4.5/5

ISBN: 9791195745746

옮긴이/역자: 부윤아

세트여부: 낱권 상품

발행언어: 한국어

도서형태: 낱권

도서명: 그렇게 중년이 된다

저자, 출판사: 무레 요코, 탐나는책

크기(파일의 용량): 142 201 19 mm / 348g

쪽수: 224쪽

제품 구성: 도서 1권

발행일: 2017-08-21

책소개

그렇게 중년이 된다: ‘내 마음 같지 않은 나’를 있는 그대로 받아들이기

시원찮은 컨디션과 까닭 없이 우울한 마음들… 아무에게도 말할 수 없고, 말해도 이해받지 못하는 중년의 신호들이 있다. 사람마다 제각각이라는 중년의 신호를 우리는 어떤 마음가짐으로 마주하고 있을까? 중년에 접어든, 그리고 중년을 지나온 여성들이 저마다의 방법으로 마주한 중년과 갱년기에 관한 25편의 에세이!

피할 수 없는, 그렇다고 ‘피할 수 없으면 즐기라’는 범주에 들일 수 있을 만큼 쉽게 이야기할 수 없는 중년의 징후들을 때로는 진지하게, 때로는 웃는 게 웃는 게 아닌 블랙 코미디로 담담하게 담아냈다. 다른 이들의 중년과 갱년기를 엿보면서 때로는 공감을, 때로는 위로를, 그리고 아직 그 시기가 도래하지 않은 이들에게는 마음의 준비를 하게 하는 책.

목차

  • 모든 것이 중년 품목이었다
  • 고지식한 사람은 괴로워
  • 체중 측정 다이어트
  • 통통한 영감
  • 정신 건강
  • 당연한 것을 당연하게 받아들이기
  • 먹고, 마시고, 바르고
  • 몸의 스위치
  • 작은 희망이 보이기 시작했다
  • 출구는 반드시 있다
  • 모공 문제
  • 누구나 죽는다
  • 세 걸음 전진, 두 걸음 후퇴
  • 첫 ‘기’ 체험
  • 열한 명이 있었다
  • 작고 단단한 스트레스
  • 담백하고 싶어
  • 짜증의 근원
  • 남성의 갱년기
  • 발표회 다이어트
  • 뇌 활성화
  • 증상도 제각각
  • 이완과 긴장
  • 유비무환
  • 품격을 추구하다
  • 작가의 말

자주 묻는 질문

  1. 이 책의 주제는 무엇인가요?

    • 이 책은 중년이 됨에 따라 마주하는 다양한 신호와 갱년기에 관한 경험에 대한 25편의 에세이로 구성되어 있습니다. 중년의 징후들과 갱년기를 다루면서 공감과 위로를 전달하고, 아직 중년이 아닌 독자들에게는 준비를 할 수 있도록 돕습니다.

  2. 이 책의 저자는 누구인가요?

    • 이 책의 저자는 무레 요코입니다.

  3. 이 책의 평점은 몇점인가요?

    • 이 책은 4.5/5의 평점을 받았으며, 총 59명의 평가를 받았습니다.

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